Lista di controllo – fattori di rischio
Potrà valutare quanto sia alto il suo rischio di aterosclerosi (calcificazione arteriosa come conseguenza di troppo colesterolo) rispondendo in maniera precisa e sincera alle seguenti domande.
- Il suo tasso di colesterolo LDL («colesterolo cattivo») è troppo alto?
- Il suo tasso di colesterolo HDL («colesterolo buono») è basso?
- Il suo tasso di colesterolo totale è troppo alto?
- La sua pressione sanguigna è alta?
- Soffre di diabete?
- Fuma?
- È in sovrappeso?
- Un suo parente di primo grado (genitori, fratelli o sorelle, figli) è stato colpito da infarto cardiaco prima del 60° anno di età?
Se le voci che corrispondono al suo profilo sono più di una, significa che lei corre maggiori rischi di sviluppare l'aterosclerosi e andare incontro alle complicanze ad essa collegate. Si rivolga al suo medico per sapere quale trattamento è più indicato per la sua situazione. |
Sovrappeso?
Solitamente si parla di un eccesso di peso quando il cosiddetto Body-Mass-Index, abbreviato BMI, è superiore a 25. Il Body- Mass-Index (indice di massa corporea) può essere calcolato applicando la seguente formula:
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| Definizione del sovrappeso e dell'obesità secondo il BMI: |
BMI da 18 a 25
BMI da 25 a 30
BMI da 30 |  | peso forma
sovrappeso
in su obesità |
| Vediamo un esempio concreto: supponiamo che lei pesi 68 chili e che la sua altezza sia di 1,75: in questo caso il Suo BMI è pari a 22, un valore che rientra nel peso forma. |
